Oliver Keuthen HYROX 레이스 분석 - Essen 01:21:40 | HyCoach

Oliver Keuthen HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:21:40
순위: #83
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Oliver Keuthen

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (48%)

Stations34:44 (43%)

Roxzone8:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.8%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	152
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:20	109
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:07	56
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:27	174
Running 5	4:54	-
Rowing	4:39	131
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:39	199
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:48	100
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:17	52
Running Total	38:53	67
Roxzone Total	8:06	139