Melanie Arzberger HYROX 레이스 분석 - Essen 01:19:43 | HyCoach

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Melanie Arzberger HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Melanie Arzberger

총 시간: 01:19:43
순위: #23
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Melanie Arzberger

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (51%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+2.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:45	30
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:28	11
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:32	2
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:44	72
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	67
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:54	26
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:50	86
Running Total	40:54	26
Roxzone Total	6:44	32