Johanna Düntzer HYROX 레이스 분석 - Essen 01:21:59 | HyCoach

Johanna Düntzer HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Johanna Düntzer

총 시간: 01:21:59
순위: #28
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Johanna Düntzer

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (49%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+5.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:17	94
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:40	90
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:12	67
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	77
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	38
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:33	100
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:23	45
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:55	47
Running Total	40:21	21
Roxzone Total	5:53	13