Alina Richter HYROX 레이스 분석 - Essen 01:22:17 | HyCoach

Alina Richter HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:17
순위: #29
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Alina Richter

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (51%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+3.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:04	69
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:29	81
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:46	39
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:50	76
Running 5	5:14	-
Rowing	5:06	55
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	43
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:24	70
Running Total	41:39	30
Roxzone Total	6:12	17