Ivan Pranjic HYROX 레이스 분석 - Essen 01:08:36 | HyCoach

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Ivan Pranjic HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · CRO

총 시간: 01:08:36
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (51%)

Stations28:02 (41%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+15.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:33	3
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:05	3
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:31	2
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	17
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	9
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:25	4
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:24	3
Running Total	35:14	13
Roxzone Total	5:23	9