Tobias M. Walter HYROX 레이스 분석 - Essen 01:12:17 | HyCoach

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Tobias M. Walter HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tobias M. Walter

총 시간: 01:12:17
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Tobias M. Walter

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (48%)

Stations31:45 (44%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+12.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:01	-
Sled Push	4:23	23
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:28	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	23
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:51	10
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:21	11
Running Total	34:58	12
Roxzone Total	5:39	11