Albert Struml HYROX 레이스 분석 - Essen 01:35:41 | HyCoach

Albert Struml HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:35:41
순위: #34
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Albert Struml

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:48 (45%)

Stations43:38 (46%)

Roxzone9:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+13.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:12	20
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:50	32
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:08	37
Running 5	5:30	-
Rowing	4:51	41
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:40	33
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	8:52	45
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:47	19
Running Total	42:48	35
Roxzone Total	9:19	40