Sasa Safner HYROX 레이스 분석 - Essen 01:54:01 | HyCoach

Sasa Safner HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:54:01
순위: #43
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Sasa Safner

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:11 (42%)

Stations56:05 (49%)

Roxzone9:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+16.5%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:36	48
Running 2	5:15	-
Sled Push	7:17	43
Running 3	5:47	-
Sled Pull	8:20	43
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:49	47
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	43
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:50	37
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	10:53	48
Running 8	8:29	-
Wall Balls	9:25	38
Running Total	48:11	44
Roxzone Total	9:50	44