Brid Stepper HYROX 레이스 분석 - Essen 01:10:27 | HyCoach

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Brid Stepper HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:10:27
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Brid Stepper

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (52%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+5.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:18	2
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:39	4
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:41	4
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	3
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:50	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	36:56	3
Roxzone Total	5:09	4