HYROX Race Analysis: Petra Henkel - Essen 01:12:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Petra Henkel

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:12:39
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Petra Henkel

HYROX Essen

Season 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (50%)

Stations31:26 (43%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:29	7
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:28	2
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:51	7
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	4:35	-
Rowing	4:41	7
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:35	3
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:57	5
Running Total	36:20	2
Roxzone Total	4:58	2