Joe Pattrick HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:12:54 | HyCoach

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Joe Pattrick HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:54
순위: #47
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Joe Pattrick

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:28 (51%)

Stations31:12 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km-3.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:49	214
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:43	51
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:57	98
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	59
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:44	62
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:00	235
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:39	161
Running Total	37:28	60
Roxzone Total	4:19	26