Barbara Alber HYROX 레이스 분석 - Wien 01:36:59 | HyCoach

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Barbara Alber HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2022년 4월 9일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:36:59
순위: #27
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Barbara Alber

HYROX Wien

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:19 (51%)

Stations39:36 (41%)

Roxzone8:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:06	18
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:34	28
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:14	47
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:43	37
Running 5	6:38	-
Rowing	5:13	11
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:09	20
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:58	27
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:39	24
Running Total	49:19	29
Roxzone Total	8:08	39