Vernon Johnson HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:28:54 | HyCoach

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Vernon Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:28:54
순위: #84
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Vernon Johnson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:38 (53%)

Stations38:31 (41%)

Roxzone5:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+12.6%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	34
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:42	64
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:08	49
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:27	140
Running 5	7:55	-
Rowing	5:08	110
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:18	88
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:51	82
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:47	118
Running Total	49:38	135
Roxzone Total	5:50	86