Dieter Schwarzkopf HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2022년 3월 26일

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:00:08
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (51%)

Stations26:29 (44%)

Roxzone2:52 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:08	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:14	8
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:46	17
Running 5	3:59	-
Rowing	4:05	12
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:10	19
Running Total	30:52	9
Roxzone Total	2:52	-

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