Stuart Etherington, Liz Sanderson 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:11 | HyCoach

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Stuart Etherington, Liz Sanderson 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 01:23:11
순위: #34
연령별 순위: #26
카테고리: RELAY · OPEN

Stuart Etherington

Liz Sanderson

Karly Ward

Sean Swinburn

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (51%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone5:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-13.4%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:30	21
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:41	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:54	16
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:22	37
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	23
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:51	22
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:50	38
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:17	35
Running Total	42:14	31
Roxzone Total	5:20	31