Samantha Cubbins, Kara Frost 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:46 | HyCoach

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Samantha Cubbins, Kara Frost 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:02:46
순위: #6
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Samantha Cubbins

Kara Frost

Lewis Grinsell

Jonny Hammond

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:56 (56%)

Stations24:03 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km-7.6%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:39	28
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:50	4
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:40	1
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	7
Running 5	4:17	-
Rowing	3:57	6
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:46	17
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:40	3
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:53	12
Running Total	34:56	13
Roxzone Total	3:52	10