Mike Burmell, Alex Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:11 | HyCoach

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Mike Burmell, Alex Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:17:11
순위: #30
연령별 순위: #23
카테고리: RELAY · OPEN

Mike Burmell

Alex Wong

Jenna Legg

Helen Bradwell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (48%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone9:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+44.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:02	33
Running 2	2:59	-
Sled Push	3:01	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:49	35
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:27	29
Running 5	5:17	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:30	28
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:58	24
Running Total	39:45	27
Roxzone Total	9:54	37