Sam Sullivan & Paul Michael HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:06:01 | HyCoach

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Sam Sullivan & Paul Michael HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:01
순위: #31
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Sullivan

Paul Michael

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (57%)

Stations23:44 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+2.2%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:06	125
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:40	90
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:17	110
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:03	29
Running 5	4:47	-
Rowing	4:21	107
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:05	77
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:47	52
Running Total	37:30	16
Roxzone Total	4:52	44