Harriet Mcguffie Alisha Farrag & Harriet Mcguffie & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:23 | HyCoach

Harriet Mcguffie Alisha Farrag & Harriet Mcguffie & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:23
순위: #21
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harriet Mcguffie Alisha Farrag

Harriet Mcguffie

Alisha Farrag

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (59%)

Stations23:25 (33%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+8.8%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:10	24
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:30	38
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:39	22
Running 5	5:12	-
Rowing	4:50	78
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	30
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:36	16
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:35	8
Running Total	41:46	21
Roxzone Total	5:17	29