Joda Quigley John Denovan & Joda Quigley & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:39 | HyCoach

Joda Quigley John Denovan & Joda Quigley & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:39
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joda Quigley John Denovan

Joda Quigley

John Denovan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (55%)

Stations24:56 (39%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+8.6%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	25
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:52	42
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:45	62
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	21
Running 5	4:36	-
Rowing	4:44	85
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:11	29
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:54	42
Running Total	35:43	3
Roxzone Total	4:04	8