Gemma Best Sean Donnelly, Gemma Best 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:08:20 | HyCoach

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Gemma Best Sean Donnelly, Gemma Best 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:08:20
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Best Sean Donnelly

Gemma Best

Sean Donnelly

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (59%)

Stations23:34 (34%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+5.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:52	27
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:01	25
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:12	17
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	36
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:14	32
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:01	55
Running Total	40:15	16
Roxzone Total	4:36	13