Zak Senior Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:18:04 | HyCoach

Zak Senior Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:04
순위: #49
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zak Senior Samantha Mcgowan

Samantha Mcgowan

Zak Senior

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (58%)

Stations24:02 (29%)

Roxzone10:42 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km-3.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:05	56
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:17	75
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:52	14
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	7
Running 5	5:45	-
Rowing	4:24	53
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:51	61
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:06	25
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	48:24	62
Roxzone Total	10:42	89