Elizabeth Ardagna Paul Drage, Paul Drage 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:25:21 | HyCoach

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Elizabeth Ardagna Paul Drage, Paul Drage 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:25:21
순위: #74
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Ardagna Paul Drage

Paul Drage

Elizabeth Ardagna

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:04 (56%)

Stations30:25 (36%)

Roxzone6:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+9.4%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:25	86
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:13	69
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:15	96
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:30	79
Running 5	6:03	-
Rowing	4:45	86
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:10	88
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:31	48
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:36	82
Running Total	48:04	60
Roxzone Total	6:56	64