HYROX Race Analysis: José Estrangeiro - Wien 01:07:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Estrangeiro

HYROX Wien — 2022년 4월 9일

Wien, Austria · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

총 시간: 01:07:03
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

José Estrangeiro

HYROX Wien

Season 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:46 (49%)

Stations31:01 (46%)

Roxzone3:21 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+10.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:30	8
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:04	20
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	9
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:45	10
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:44	14
Running Total	32:46	7
Roxzone Total	3:21	7