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Karin Steininger HYROX 레이스 분석 - Wien 01:33:50 | HyCoach
레이스 분석
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Karin Steininger HYROX 레이스 분석
HYROX Wien — 2022년 4월 9일
Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT
Karin Steininger
총 시간
01:33:50
순위
#11
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · PRO
KS
Karin Steininger
09
4월
2022
완료
492
HYROX Wien
Wien, Austria
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:38 (51%)
Stations
38:52 (41%)
Roxzone
7:25 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:57/km
+4.3%
6.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:46
10
Running 2
5:46
-
Sled Push
5:00
9
Running 3
5:58
-
Sled Pull
6:02
10
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:36
8
Running 5
6:05
-
Rowing
5:27
15
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
3:02
10
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
5:25
12
Running 8
6:41
-
Wall Balls
4:34
2
Running Total
47:38
13
Roxzone Total
7:25
15
홈
분석
