Ric Heiges Gabriel Lasmarias, Gabriel Lasmarias 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:21:20 | HyCoach

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Ric Heiges Gabriel Lasmarias, Gabriel Lasmarias 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

총 시간: 01:21:20
순위: #42
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ric Heiges Gabriel Lasmarias

Gabriel Lasmarias

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:31 (58%)

Stations26:47 (33%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+7.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:45	43
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:12	48
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	6:08	-
Rowing	4:43	45
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:20	42
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:38	28
Running Total	47:31	42
Roxzone Total	7:07	53