Ahmed Ragab & Peter Schnabl HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:19:06 | HyCoach

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Ahmed Ragab & Peter Schnabl HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 4월 23일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:19:06
순위: #73
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ahmed Ragab

Peter Schnabl

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (57%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+21.8%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:47	39
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	67
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:15	84
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:51	66
Running 5	5:55	-
Rowing	4:22	81
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	87
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:45	80
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:49	41
Running Total	45:23	78
Roxzone Total	8:15	64