Robert Koch Sara-Lee Thoroe, Robert Koch 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Bremen 01:12:12 | HyCoach

Robert Koch Sara-Lee Thoroe, Robert Koch 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bremen — 2022년 3월 19일

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:12:12
순위: #22
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Koch Sara-Lee Thoroe

Robert Koch

Sara-Lee Thoroe

HYROX Bremen

Bremen, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:57 (59%)

Stations23:59 (33%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+10.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:52	6
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:06	49
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:48	15
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	11
Running 5	5:24	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:42	33
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:19	31
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	22
Running Total	42:57	25
Roxzone Total	5:19	38