Gil Nicola HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:05:48 | HyCoach

Gil Nicola HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2022년 3월 26일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

총 시간: 01:05:48
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Gil Nicola

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:20 (54%)

Stations27:04 (41%)

Roxzone3:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+16.7%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:26	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:29	38
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	26
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:08	56
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:13	7
Running Total	35:20	27
Roxzone Total	3:28	-