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Daniel Lyons HYROX 레이스 분석
HYROX Dallas — 2022년 4월 9일
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Daniel Lyons
총 시간
01:23:05
순위
#22
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
DL
Daniel Lyons
09
4월
2022
완료
1,052
HYROX Dallas
Dallas, United States
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:37 (54%)
Stations
33:11 (40%)
Roxzone
5:21 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:35/km
+8.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:51
-
SkiErg
3:56
9
Running 2
6:01
-
Sled Push
6:09
30
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:35
6
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
2:57
10
Running 5
5:38
-
Rowing
4:21
10
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:00
13
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
4:23
17
Running 8
5:42
-
Wall Balls
4:50
8
Running Total
44:37
43
Roxzone Total
5:21
24
