Ric Heiges HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:55:07 | HyCoach

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Ric Heiges HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:55:07
순위: #56
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:41 (45%)

Stations47:50 (42%)

Roxzone15:41 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km-10.7%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:31	59
Running 2	6:53	-
Sled Push	8:07	53
Running 3	5:54	-
Sled Pull	7:09	39
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:28	45
Running 5	5:57	-
Rowing	5:10	54
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:21	56
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:16	48
Running 8	9:25	-
Wall Balls	8:48	51
Running Total	51:41	55
Roxzone Total	15:41	63