Kris Rugloski HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:13:57 | HyCoach

Kris Rugloski HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:13:57
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (49%)

Stations34:11 (46%)

Roxzone3:52 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+4.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	5:43	7
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:28	6
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	4:39	-
Rowing	5:11	9
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:49	1
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:20	8
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:32	5
Running Total	35:58	3
Roxzone Total	3:52	2