Carsten Flynn HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:14:49 | HyCoach

Carsten Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 4월 23일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:14:49
순위: #23
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Carsten Flynn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (50%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.3%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:42	19
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:56	38
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	26
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:29	26
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:30	21
Running Total	37:16	34
Roxzone Total	6:49	42