Brett James-McCall, Thomas Godec 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:21 | HyCoach

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Brett James-McCall, Thomas Godec 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:13:21
순위: #9
연령별 순위: —
카테고리: RELAY · OPEN

Brett James-McCall

Thomas Godec

Chiara Borg

Natalie Hartgen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (49%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone4:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+22.8%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:08	8
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:07	13
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	4:50	-
Rowing	4:48	11
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:44	4
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:06	11
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:11	9
Running Total	36:12	7
Roxzone Total	4:20	7