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Patrick Dietrich & Kevin Kaderka HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:08:07
순위: #21
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Dietrich

Kevin Kaderka

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (55%)

Stations24:12 (35%)

Roxzone6:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+11.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:55	61
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:26	10
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:23	82
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:50	62
Running 5	4:50	-
Rowing	4:11	45
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:07	43
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:43	25
Running Total	37:25	16
Roxzone Total	6:35	31

Patrick Dietrich & Kevin Kaderka HYROX 레이스 분석 - Essen 01:08:07 | HyCoach