Kathrin Hofmeister Fabian Heeke, Fabian Heeke 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Essen 01:10:29 | HyCoach

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Kathrin Hofmeister Fabian Heeke, Fabian Heeke 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:29
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathrin Hofmeister Fabian Heeke

Fabian Heeke

Kathrin Hofmeister

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (54%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km-1.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:13	31
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:19	30
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:18	13
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	48
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:57	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:22	27
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:20	87
Running Total	37:59	4
Roxzone Total	5:49	8