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Ben Spilman HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2022년 1월 29일
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
총 시간
01:06:43
순위
#5
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
29
1월
2022
완료
1,377
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:23 (50%)
Stations
29:19 (44%)
Roxzone
4:06 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:10/km
+14.2%
9.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:23
-
SkiErg
3:52
15
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:57
25
Running 3
4:16
-
Sled Pull
3:51
6
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
2:24
3
Running 5
4:16
-
Rowing
4:01
9
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:46
19
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
5:29
75
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:59
18
Running Total
33:23
10
Roxzone Total
4:06
19
