Dan Barker HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:50 | HyCoach

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Dan Barker HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:50
순위: #37
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Dan Barker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (52%)

Stations31:03 (41%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+17.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:55	20
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:54	35
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:46	55
Running 5	5:13	-
Rowing	4:23	65
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:37	10
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:59	56
Running Total	39:25	53
Roxzone Total	5:27	64