James Fergusson & Nick Johnson HYROX 레이스 분석 - London 01:08:10 | HyCoach

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James Fergusson & Nick Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:10
순위: #88
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Fergusson

Nick Johnson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (61%)

Stations21:12 (31%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+5.5%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:34	58
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:22	12
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:29	57
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:02	72
Running 5	5:07	-
Rowing	3:41	7
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	256
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:28	39
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:38	101
Running Total	41:17	129
Roxzone Total	5:44	99