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레이스 분석
Nadja Jerg HYROX 레이스 분석
HYROX Stuttgart — 2021년 11월 6일
Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER
Nadja Jerg
총 시간
01:13:58
순위
#1
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
NJ
Nadja Jerg
06
11월
2021
완료
591
HYROX Stuttgart
Stuttgart, Germany
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:16 (54%)
Stations
28:11 (38%)
Roxzone
5:37 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:02/km
+7.7%
6.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:27
-
SkiErg
5:07
24
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:01
3
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:46
8
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:06
1
Running 5
5:08
-
Rowing
5:17
25
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:57
20
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
2:56
2
Running 8
5:35
-
Wall Balls
3:01
7
Running Total
40:16
7
Roxzone Total
5:37
10
