Danny Dechant HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:30:15 | HyCoach

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Danny Dechant HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2021년 11월 6일

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:15
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Dechant

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (48%)

Stations40:16 (45%)

Roxzone6:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+5.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:57	66
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:17	59
Running 3	5:36	-
Sled Pull	7:24	59
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:07	24
Running 5	5:39	-
Rowing	5:53	58
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:54	68
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:40	35
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:04	49
Running Total	43:30	17
Roxzone Total	6:34	23