Nadine Waldeck HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 02:09:09 | HyCoach

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Nadine Waldeck HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2021년 11월 6일

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 02:09:09
순위: #67
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:41 (50%)

Stations52:39 (39%)

Roxzone13:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:50/km-25.8%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	6:20	70
Running 2	7:30	-
Sled Push	3:58	67
Running 3	8:16	-
Sled Pull	7:36	63
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	11:18	68
Running 5	8:27	-
Rowing	6:14	65
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:24	53
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:22	67
Running 8	10:06	-
Wall Balls	7:27	68
Running Total	1:07:41	70
Roxzone Total	13:55	67