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Elisa Ruefer HYROX 레이스 분석
HYROX Las Vegas — 2022년 5월 14일
Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA
Elisa Ruefer
총 시간
01:25:42
순위
#71
연령별 순위
#16
카테고리
SOLO · PRO
ER
Elisa Ruefer
14
5월
2022
완료
654
HYROX Las Vegas
Las Vegas, United States
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
49:44 (55%)
Stations
36:02 (40%)
Roxzone
5:01 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:36/km
+15.7%
25.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:24
12
Running 2
4:47
-
Sled Push
4:04
35
Running 3
8:51
-
Sled Pull
5:56
45
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:09
54
Running 5
5:34
-
Rowing
4:48
31
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:58
103
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
4:33
50
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:10
37
Running Total
49:44
140
Roxzone Total
5:01
85
