Matt Armstrong HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:07 | HyCoach

Matt Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:07
순위: #37
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Armstrong

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (48%)

Stations36:00 (45%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+9.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:25	125
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:53	99
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:53	69
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:33	91
Running 5	4:51	-
Rowing	4:37	55
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:25	108
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:29	99
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:45	54
Running Total	38:18	26
Roxzone Total	5:53	46