Paul Martin HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:12 | HyCoach

Paul Martin HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:12
순위: #60
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Martin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (46%)

Stations39:37 (48%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+12.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:17	83
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:30	57
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:46	112
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:13	115
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	40
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:10	72
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:27	96
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:44	146
Running Total	38:08	25
Roxzone Total	5:31	35