Stephen Arnott HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:26 | HyCoach

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Stephen Arnott HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:26
순위: #84
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Arnott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (52%)

Stations35:39 (40%)

Roxzone6:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+8.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:32	142
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:17	135
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:22	45
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:31	52
Running 5	5:53	-
Rowing	4:55	103
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:11	75
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:39	106
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:12	71
Running Total	46:20	118
Roxzone Total	6:32	78