Paul Harris HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:53 | HyCoach

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Paul Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:53
순위: #87
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (48%)

Stations39:12 (44%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:39	74
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:00	124
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:19	81
Running 5	5:30	-
Rowing	4:37	54
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:18	90
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:50	117
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:22	137
Running Total	42:27	69
Roxzone Total	7:19	111