Charlotte Rowe-Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:03 | HyCoach

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Charlotte Rowe-Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:03
순위: #16
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Charlotte Rowe-Jones

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:07 (54%)

Stations30:33 (39%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+4.0%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:11	9
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:17	24
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:34	17
Running 5	5:23	-
Rowing	4:44	8
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:43	6
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:56	16
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:25	21
Running Total	42:07	28
Roxzone Total	5:27	29