Karina Ogunyemi HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:39
순위: #23
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Karina Ogunyemi

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (52%)

Stations33:17 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.9%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	29
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:44	39
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:08	19
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:51	20
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	6
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:59	16
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:56	56
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	50
Running Total	42:02	26
Roxzone Total	5:24	28

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