Thomas Iwesitsch Karsten Pfau & Karsten Pfau & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:11:32 | HyCoach

Thomas Iwesitsch Karsten Pfau & Karsten Pfau & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2021년 11월 6일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:32
순위: #50
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Iwesitsch Karsten Pfau

Karsten Pfau

Thomas Iwesitsch

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (57%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone5:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+10.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	82
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:31	74
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:35	32
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	91
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	68
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:48	92
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:53	40
Running Total	40:58	39
Roxzone Total	5:24	33